Кремлевская диета для похудения - меню, отзывы

[SaraFord]

Минус этой диеты в ее неэкономичности. Не каждый может себе ее позволить. Я даже не пробовала.

[MariNka]

Источник цитаты

Источник цитаты

Источник цитаты существенным недостатком такой диеты является ее стоимость.

Да, эту диету дешевой не назовешь. Думаю, именно поэтому у нее такое название и продукты доступны обеспеченным.

К сожалению, сейчас любое сбалансированное питание сложно назвать доступный и дешевым. Часто бывает, что похудеть не получается именно из-за отсутствия средств. хотя многие считают это отговорками.

Согласная по сути, но дополню - не из-за отсутствия продуктов, а из-за отсутствия КАЧЕСТВЕННЫХ продуктов. Без них сложно питаться гармонично - без хорошего мяса, морской рыбы, свежих овощей.

[Gallina]

Источник цитаты К сожалению, сейчас любое сбалансированное питание сложно назвать доступный и дешевым.

Да, Вы правы. Если хочешь эффективно худеть, то придется от каких-то благ отказываться в пользу еды.

[Alla10081978]

Источник цитаты

Источник цитаты К сожалению, сейчас любое сбалансированное питание сложно назвать доступный и дешевым.

Да, Вы правы. Если хочешь эффективно худеть, то придется от каких-то благ отказываться в пользу еды.

Да и не рекомендуется долго сидеть на белковых диетах, очень вредно для здоровья. Как бы потом проблем посерьезней не было, с почками например. Лучше питаться всегда сбалансировано.

[Anastasya]

Источник цитаты

Источник цитаты

Источник цитаты
Я всегда замечала, что полезные и качественные продукты стоят на порядок дороже. Получается что питаться правильно достаточно дорого. Но от этого никуда не денешься, хочешь хорошо выглядеть, нужно тратиться.

Да сейчас все дорого и не только натуральные продукты. Вредности тоже не малых денег стоят. Да и очень сомневаюсь, что в наших магазинах что-то натуральное можно купить.

Можно, но весь вопрос упирается в финансы. Есть даже специальные магазины экологически чистых продуктов.

Мы дышим вредным воздухом, с рождения едим и пьём вредные продукты, смысл-то сейчас убиваться из-за экологически чистых продуктов?

[Оксана121]

Мне данная диета не подошла, организм почему то её не принял. Поэтому я сижу на более эффективной дробной диете.

[Очаровашка]

Совсем обходиться без углеводов на этой кремлевской диете не просто. Тут нельзя есть ни сахар, ни кофе. Исключить нужно весь алкоголь, фрукты, орехи, картофель и кашу. Хотя остальные продукты есть можно, причем досыта. Я не пойму - почему ее называют кремлевской? Ведь у них там в Кремле работает не молодежь вовсе. А при этой диете противопоказано наличие заболеваний сердца, почек, диабета, язвы и т.д и т.п. Даже при беременности она противопоказана. Значит углеводы играют немаловажную роль. И что получается - сидеть на этой диете можно только узкому кругу - молодым девушкам. А среди нас и так пышненьких не так много.

[Alla10081978]

Источник цитаты Совсем обходиться без углеводов на этой кремлевской диете не просто. Тут нельзя есть ни сахар, ни кофе. Исключить нужно весь алкоголь, фрукты, орехи, картофель и кашу. Хотя остальные продукты есть можно, причем досыта. Я не пойму - почему ее называют кремлевской? Ведь у них там в Кремле работает не молодежь вовсе. А при этой диете противопоказано наличие заболеваний сердца, почек, диабета, язвы и т.д и т.п. Даже при беременности она противопоказана. Значит углеводы играют немаловажную роль. И что получается - сидеть на этой диете можно только узкому кругу - молодым девушкам. А среди нас и так пышненьких не так много.

Ну, насколько я помню, то низкоуглеводные диеты обычно рекомендуют диабетикам со вторым типом так это точно. Но если честно здесь столько белковых продуктов, что мне становится страшно за здоровье худеющих. Конечно углеводы нужны, но можно ограничиться небольших количеством, особенно "медленных", они и насыщение быстрее вызывают, и полезней. Хотя так иногда хочется сладенького!

[annagamova]

Отсутствие углеводов - большая проблема для организма и хотя бы минимальное количество их необходимо. Такая диета может серьезно ухудшить ваше здоровье. Как и любая диета, в принципе.

[Gallina]

Источник цитаты Отсутствие углеводов - большая проблема для организма и хотя бы минимальное количество их необходимо. Такая диета может серьезно ухудшить ваше здоровье. Как и любая диета, в принципе.

Это точно. Долго "сидеть" на любой диете вредно для здоровья. Потом придется лечиться у докторов.