Эфирные масла для похудения - отзывы

[Павел Лернер]

Масла можно использовать в комплексе процедур при похудении. Но только от одних масел не похудеешь конечно

Согласен. Только комплексный подход даст нужный результат. Просто брать масла и надеяться на похудение не даст результат.

[Павел Лернер]

Я скептически отношусь к статье о том, что эфирные масла могут помочь похудеть. Возможно, они могут помочь улучшить настроение и снизить уровень стресса, но я сомневаюсь, что они могут реально помочь в борьбе с лишним весом.
Если мы хотим похудеть, то нужно прежде всего правильно питаться и заниматься физическими упражнениями. Никакие эфирные масла не заменят здоровый образ жизни. Это не значит, что масла не могут быть полезными, но они не являются универсальным средством для похудения.

[А.Л.]

Конечно же, это не основное средство для похудения. Но в борьбе с лишним весом все средства хороши. И если эфирные масла помогают снизить уровень стресса, успокаивают или бодрят, настраивают на активный день, то почему бы и не использовать их. К тому же при похудении очень хорошо помогает массаж, а применение массажного масла с каким-либо эфирным маслом даст двойной эффект: физический и психологический. Вообще роль ароматов в нашей жизни огромна и нужно это использовать для здоровья. Сауна или баня с эфирным маслами отлично расслабляют и выгоняют лишнюю жидкость, убирая отеки. Банные веники различные тоже действуют на тело и своей текстурой и ароматом масел от листьев. Попробуйте разные ароматы и удивитесь насколько это эффективное средство контроля настроения, которое очень важно при похудении да и вообще каждый день.

[Вадим Саватеев]

Отмечу, что эфирные масла могут иметь некоторые полезные свойства. Они могут помочь расслабиться, снять стресс и улучшить настроение. И это вполне возможно окажет некоторое влияние на общее самочувствие и может быть даже на аппетит, но не более того.
Как по мне лучше займитесь здоровым образом жизни, берегите свое тело и ум. Это будет гораздо более эффективно, чем надежды все остальное.

[Вадим Романов]

Не знаю, может, кому-то эти масла действительно помогут, но, в целом, я бы не полагался на такие вещи. Если хочешь похудеть, нужно обратить внимание на питание, физическую активность и образ жизни в целом. Вот это действенные "масла" для похудения!
Может они и работают для кого то, но лучше подходить к похудению комплексно.