Как похудеть и оздоровиться

Татьяна

А в овощах их совсем нет?

Yuliana · Сообщение **Yuliana** » 10 сен 2016, 17:23

Конечно, есть. Особенно богаты антиоксидантами редис, морковь, репа, редька, капуста, лук, баклажаны.

Annet · Сообщение **Annet** » 10 сен 2016, 17:30

И конечно же чеснок!

Karinka · Сообщение **Karinka** » 10 сен 2016, 17:36

Только после поедания лука с чесноком особенно в свет не выйти.

Nelly · Сообщение **Nelly** » 10 сен 2016, 17:43

Я очень увлекаюсь этой темой про антиоксиданты. И как только муж уезжает в командировку, наедаюсь лука или чеснока :-)

)

Karinka · Сообщение **Karinka** » 10 сен 2016, 17:43

Бедные твои дети... :lol:

Nelly · Сообщение **Nelly** » 10 сен 2016, 21:11

Детям тоже лук и чеснок невероятно полезны. :idea:

Только их не заставить их есть. Кричат: "Мама, горько!" :lol:

Karinka · Сообщение **Karinka** » 10 сен 2016, 21:19

Это уж точно :-)

))

Татьяна

Подскажите, а какие полезные пряности можно использовать для приготовление пищи. Я где то слышала, что антиоксидантов очень много в приправах. :geek:

Yuliana · Сообщение **Yuliana** » 10 сен 2016, 23:12

Тамара, вы же не верите в эффект антиоксидантов, зачем это вам?