Рассудительная писал(а):Источник цитаты Не так давно пришло понимание, что витамины необходимо принимать в определенных случаях, при этом желательно иметь результаты обследования (в частности, развернутый анализ крови). Тогда врач определяет, какие именно витамины требуются. Мне, например, назначали витамины группы В и Омеганол Форте.
Согласна! И диета для похудения и прием витаминов не должны быть связаны, на мой взгляд! Если диета такова, что организм не получает необходимого перечня питательных веществ, витаминов и микроэлементов - то сто раз надо задуматься, пробовать ли такие эксперименты на себе и стоит ли возможная потеря здоровья нескольких сброшенных килограммов... В некоторых регионах прием витаминов - это необходимость. Я имею в виду территории, где мало солнца - Заполярье, к примеру. Или если люди в таких условиях, что не могут себе позволить разнообразное питание. Но в нормальных местах... если только по показаниям, при заболеваниях.
"Встренишь" какую-нибудь дальнюю знакомую, а она тебе вместо дежурных слов за жизнь давай про эти добавки заливать. 
Заметила, особенно людям кальций нравится принимать. И все всегда прям положительно так об этих БАДах отзываются, даже если не распространители сами, а только горе-потребители. Вообще, витаминные препараты сетевого маркетинга кто-нибудь когда-нибудь проверяет на пригодность?!