Чеснок для похудения - отзывы

Аватара пользователя
Girgimova
Эксперт
Сообщения: 146
Зарегистрирован: 11 июл 2020, 18:04
Поблагодарили: 11 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Girgimova » 24 июл 2020, 18:34

Ересь, чеснок не способствует похудению, а если употреблять его сверх меры, то могут быть серьёзные последствия для организма! Пожалейте свой ЖКТ!!! Если нужно худеть, то мы урезаем калории, а если после куска торта съесть зубчик чеснока, то чуда не произойдет, все калории одинаково усвоятся. Чеснок в различных модификациях можно есть лишь изредка, не каждый день, это вредно.

Аватара пользователя
_ALLA_
Суперпрофи
Сообщения: 1336
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
Благодарил (а): 117 раз
Поблагодарили: 30 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение _ALLA_ » 05 авг 2020, 21:34

Girgimova писал(а):Источник цитаты Ересь, чеснок не способствует похудению, а если употреблять его сверх меры, то могут быть серьёзные последствия для организма! Пожалейте свой ЖКТ!!! Если нужно худеть, то мы урезаем калории, а если после куска торта съесть зубчик чеснока, то чуда не произойдет, все калории одинаково усвоятся. Чеснок в различных модификациях можно есть лишь изредка, не каждый день, это вредно.

Просто чеснок пахнет колбасой и потому людям с ним худеть приятнее, как будто колбасы поели, любимый вкус и ноль калорий :lol: Видимо этим и привлекают производители средств для похудени с чесноком наивных любителей поесть :-)

Юлия Глазкова
Эксперт
Сообщения: 192
Зарегистрирован: 07 авг 2020, 09:01
Поблагодарили: 2 раза

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Юлия Глазкова » 21 авг 2020, 12:24

_ALLA_ писал(а):Источник цитаты
Girgimova писал(а):Источник цитаты Ересь, чеснок не способствует похудению, а если употреблять его сверх меры, то могут быть серьёзные последствия для организма! Пожалейте свой ЖКТ!!! Если нужно худеть, то мы урезаем калории, а если после куска торта съесть зубчик чеснока, то чуда не произойдет, все калории одинаково усвоятся. Чеснок в различных модификациях можно есть лишь изредка, не каждый день, это вредно.

Просто чеснок пахнет колбасой и потому людям с ним худеть приятнее, как будто колбасы поели, любимый вкус и ноль калорий :lol: Видимо этим и привлекают производители средств для похудени с чесноком наивных любителей поесть :-)

Немного странное объяснение, у меня чеснок например никак не ассоциируется с колбасой)))

Aslana
Участник
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 23 окт 2019, 16:48
Поблагодарили: 2 раза

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Aslana » 17 окт 2020, 14:45

С чесноком точно надо осторожной быть и использовать если проблем со здоровьем нет. Похудеть на одном чесноке точно не получится, а вот в качестве настойки, которая очищает, повышает иммунитет, будет полезна.

Ну не получится так, что вы едите булки, потом поели чеснок и минус килограмм. Скорее все будет наоборот. Когда худела, чеснок ела так же как всегда, но я его добавляла в котлеты, в супы, в салаты. В свежем виде он очень ядерный.

Аватара пользователя
Арина Ков.
Профи
Сообщения: 374
Зарегистрирован: 19 сен 2020, 20:39
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 10 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Арина Ков. » 16 ноя 2020, 13:41

Сомнительный способ похудеть. Чеснок можно рассматривать скорее, как вкусную и полезную добавку к пище, как приправу даже. Но ни как продукт для похудения. Если употреблять в пищу много чеснока, можно нажить проблем со здоровьем.

Olga1998
Суперпрофи
Сообщения: 1937
Зарегистрирован: 15 апр 2020, 12:15
Поблагодарили: 23 раза

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Olga1998 » 22 ноя 2020, 15:50

Чеснок очень полезен, но не всем и не всегда. Употребление чеснока в больших количествах пагубно влияет на организм.
Нужно учитывать, что когда вы кушаете чеснок и принимаете фармацевтические препараты, то их действие может значительно уменьшаться.
Ученые выяснили, что соблюдение чесночной диеты существенно снижает эффективность противовирусных препаратов, последние на 50% быстрее выводятся из крови, чем при отсутствии чеснока.
Чесночные диеты часто советуют прием чеснока или чесночной настойки натощак. Это очень вредно для пищеварительной системы. Во-первых, появляется риск возникновения эрозии или язв на стенках желудка, что в дальнейшем может привести к развитию рака. Во-вторых, антибактериальные свойства чеснока пагубно влияют на микрофлору кишечника, нарушая баланс патогенных и нормальных бактерий. В результате нарушается защитная система организма, что очень сильно отражается на общем иммунитете.
Так что не советую сидеть на чесночной диете, а лучше его кушать изредка

ElenaNew
Суперпрофи
Сообщения: 1426
Зарегистрирован: 17 апр 2020, 16:11
Поблагодарили: 6 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение ElenaNew » 14 дек 2020, 09:13

Нашла в сети еще еще кефирно-чесночную диету.
Как уже понятно из названия для этой диеты нужны всего два составляющих это кефир и чеснок. На половину литра кефира нужно один зубчик чеснока. Чеснок можно мелко покрошить или раздавить в чеснокодавке ну или взбить в блендере вместе с кефиром. Кому как больше нравится. Я пробовала все три варианта-разницы нет никакой по моим ощущениям. Ну а затем нужно дать немного времени настояться этому напитку в холодильнике.
Один стакан кефирно-чесночного напитка нужно принимать за полчаса до ужина в течение одного месяца. На вкус не так уж и противно как я думала в самом начале диеты. Вкус напитка немного напоминает окрошку. Это видимо из-за того, что я в эту смесь добавляла щепотку зелени. Лучше брать кефир 1% в нем меньше калорий. Ну а чем меньше калорий, тем больше вероятность сбросить ненавистные лишние килограммы.

Аватара пользователя
Andy
Суперпрофи
Сообщения: 707
Зарегистрирован: 04 сен 2020, 17:20
Благодарил (а): 113 раз
Поблагодарили: 31 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Andy » 08 янв 2021, 21:45

Не уверена, что чеснок будет благоприятно сказываться на здоровье, если есть его на голодный желудок. Возможно, какая-то очистка организма и будет, но не уверена, что удастся похудеть без спорта и урезания калорий.

Mania
Суперпрофи
Сообщения: 586
Зарегистрирован: 09 апр 2020, 14:33
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Mania » 26 янв 2021, 16:42

Andy писал(а):Источник цитаты Не уверена, что чеснок будет благоприятно сказываться на здоровье, если есть его на голодный желудок. Возможно, какая-то очистка организма и будет, но не уверена, что удастся похудеть без спорта и урезания калорий.

Так там же кефир основное похудательное средство. Чеснок, по-моему, никаким боком к похудению не относится. Так только, приятный "колбасный" вкус напитку придает и все. По сути, что в кефир ни добавь, все будет "способствовать похудению".

Аватара пользователя
fattyLucy
Суперпрофи
Сообщения: 1052
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 20:24
Благодарил (а): 30 раз
Поблагодарили: 18 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение fattyLucy » 25 фев 2021, 20:40

Увлеклась тут чесноком с сыром и сметаной. Намазываю на чёрный хлеб и ем. Радуюсь, что вкусно и не вредно. Но радость была недолгой, у меня так распухли десны от чеснока, что уже несколько дней отек ничем снять не могу. Все, большой привет этому бактерицидному и похудательному средству.


Вернуться в «Вредные и полезные привычки в питании»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей