Хлеб при похудении - отзывы

[А.Л.]

Если исключить углеводы из меню, то сразу начнется сжигание собственных тканей организмом. А так как сгорает в первую очередь что-то не очень нужное, то таять начнут мышцы, а не жир, если не тренировать их. О калорийности и вреде хлеба есть устойчивый стереотип, но полнота вызывается не каким-то вредным продуктом, а неконтролируемым перееданием. Если есть яблоки килограммами, то и от них можно поправиться неслабо.