Сообщение Alla10081978 » 03 дек 2023, 15:38
Программа для похудения в одном из санаториев:
1Осмотр лечащего врача-терапевта: 3 посещения в течение срока санаторно-курортного лечения.
2 Консультация врача диетолога: 3 посещения в течение срока санаторно-курортного лечения, с разработкой низкокалорийной диеты и разгрузочных дней (контроль веса, объёмов тела).
3 Консультация рефлексотерапевта - 1, классическая акупунктура – 5 процедур.
4 Консультация психолога (индивидуальная).
5 Релаксационные занятия с психологом (группа до 8 человек) – 6 занятий (через день).
6 Лабораторная диагностика: определение глюкозы, общего холестерина, липидного профиля в капиллярной крови с использованием экспресс анализатора (по назначению врача-терапевта для исключения метаболических нарушений).
7 ЭКГ – 1 исследование при поступлении.
8 Питьевое лечение бутилированной минеральной водой: 4,5 литра – на 14 дней (2 раза в день по 150 мл).
9 Фитотерапия (травяной чай для снижения веса): ежедневно (СБ, ВН- выходной).
10 Скандинавская ходьба либо терренкур - ежедневно.
11 Посещение бассейна (сауна по показаниям), джакузи, аквабайки - 10 посещений.
12 Массаж: Подводный душ - массаж или ручной массаж (соединительнотканный) - 7 процедур (через день).
13 Ролико-вакуумный массаж (программа-живот, бедра, ягодицы) – 6 процедур (через день).
14 Физиотерапия: пневмокомпрессионная терапия – 10 процедур (ежедневно), суховоздушные углекислые ванны - 6 процедур (через день).
15 Бальнеолечение (1 вид по показаниям): ванны (контрастные или скипидарные) либо душ (струевой или циркулярный) – 7 процедур (через день).
16 Программа «Идеальный силуэт» без скрабирования* – 1 процедура.
17 ЛФК (групповые занятия, индивидуальные консультации инструктора лечебной физкультуры) -10 занятий.
18 Механотерапия (в тренажерном зале с инструктором физической культуры) - 6 занятий (через день).
19 Гидроаэробика в бассейне - 6 занятий (через день).