ksusha писал(а):Источник цитаты Девочки, мне кажется, "военная" здесь в смысле настроя на отвагу и полную самомуштру.Кому-то подходит мягкий, постепенный подход с разъясняющими диалогами, а кому-то эти "романтические сопли" не нужны, на них только силы тратить, а нужен чёткий план.
Тоже согласна, что военная диета это не потому что на ней сидят военные. У военных нет диеты, у них основной рацион это каши+мясо, чтобы силы и энергия били ключом. В данном посте военная диета это диета, которую нужно строго соблюдать. Для того, чтобы достичь результата нужно проявить выносливость и придерживаться строжайшей дисциплины. Иначе толку не будет. Хотя, если не придерживаться любой другой диеты, то тоже толку не будет. Может конечно здесь понадобиться больше выносливости, так как для женщины норма потребления в день - 2000 калорий, а здесь нужно съедать всего 1000 три дня в неделю.