Диета балерин для похудения - отзывы, меню

[muse]

Интересно, чем тогда отличается диета балерин от диеты гимнасток? Вроде бы те же изнуряюшие тренировки, прыжки, движения... Но в балет берут детей со стройной конституцией, а в гимнастику можно предрасположенных к полноте, например, таких, как Утяшеву и Кабаеву, которым всю дорогу приходится жёстко бороться с наплывающим весом. Честно, по моим наблюдениям, люди с предрасположенностью к лишнему весу очень выносливы физически. Если не ленятся, быстро перерабатывают жир в энергию. Недавно увидел фото Хоркиной, она из таких. Так что такие особенности организма - это скорее преимущество, когда ты активный по жизни.

[Дмитрий Фролов]

Источник цитаты Мне кажется, что когда вот так хронически выбиваешься из сил, до разрыва аорты, как балерины, спортсмены фигурного катания и им подобные, то от такой сверхнагрузки ты уже не испытываешь повышенного аппетита, как нам, обывателям, со стороны может показаться, просто от стрессового кома в животе и горле лишний кусок в рот не лезет, питаешься чем положено и благодарен за это. Сама на себе не раз проверяла этот парадокс, когда весь день лежала в кровати и постоянно хотелось есть, а когда трудилась до потемнения в глазах, то аппетит пропадал и хотелось только пить.
Плюс еще есть такие люди, кто не любит еду, едят для поддержания сил. Лайма Вайкуле призналась, что относится к такому типу людей. Она же тоже танцовщица по первой профессии, если не ошибаюсь.

Знаете, я сам часто сталкиваюсь с тем, что не особо хочется есть, когда работаешь без остановки. Да и аппетит после долгих тренировок, как у спортсменов, тоже не такой, как у тех, кто сидит в офисе целый день. Может, это стресс, а может просто усталость, но ощущение, когда голова занята чем-то важным, и еда уже не на первом месте – странное, но знакомое.

[Фуксия]

Источник цитаты

Источник цитаты Мне кажется, что когда вот так хронически выбиваешься из сил, до разрыва аорты, как балерины, спортсмены фигурного катания и им подобные, то от такой сверхнагрузки ты уже не испытываешь повышенного аппетита, как нам, обывателям, со стороны может показаться, просто от стрессового кома в животе и горле лишний кусок в рот не лезет, питаешься чем положено и благодарен за это. Сама на себе не раз проверяла этот парадокс, когда весь день лежала в кровати и постоянно хотелось есть, а когда трудилась до потемнения в глазах, то аппетит пропадал и хотелось только пить.
Плюс еще есть такие люди, кто не любит еду, едят для поддержания сил. Лайма Вайкуле призналась, что относится к такому типу людей. Она же тоже танцовщица по первой профессии, если не ошибаюсь.

Знаете, я сам часто сталкиваюсь с тем, что не особо хочется есть, когда работаешь без остановки. Да и аппетит после долгих тренировок, как у спортсменов, тоже не такой, как у тех, кто сидит в офисе целый день. Может, это стресс, а может просто усталость, но ощущение, когда голова занята чем-то важным, и еда уже не на первом месте – странное, но знакомое.

Мне просто интересно, кто это придумал - что балерины, фигуристы и другие спортсмены хронически выбиваются из сил, тренируются до изнеможения и просто-таки до "разрыва аорты"?)) Вы всерьез так думаете? Любопытно, сколько человек мог быть протянуть в таком режиме? А ведь балерины и спортсмены сделаны из того же теста, что и все остальные люди, они же не киборги какие-нибудь)) И у них такая же сердечно-сосудистая система, как у всех, и ежедневные "разрывы аорты" - это было бы как-то чересчур. И едят они не так уж мало, как тут многим кажется. Просто не переедают. И к определенному режиму питанияони приучены с детства - подросткового возраста.

[Павел Лернер]

Источник цитаты Интересно, чем тогда отличается диета балерин от диеты гимнасток? Вроде бы те же изнуряюшие тренировки, прыжки, движения... Но в балет берут детей со стройной конституцией, а в гимнастику можно предрасположенных к полноте, например, таких, как Утяшеву и Кабаеву, которым всю дорогу приходится жёстко бороться с наплывающим весом. Честно, по моим наблюдениям, люди с предрасположенностью к лишнему весу очень выносливы физически. Если не ленятся, быстро перерабатывают жир в энергию. Недавно увидел фото Хоркиной, она из таких. Так что такие особенности организма - это скорее преимущество, когда ты активный по жизни.

Источник цитаты Интересно, чем тогда отличается диета балерин от диеты гимнасток? Вроде бы те же изнуряюшие тренировки, прыжки, движения... Но в балет берут детей со стройной конституцией, а в гимнастику можно предрасположенных к полноте, например, таких, как Утяшеву и Кабаеву, которым всю дорогу приходится жёстко бороться с наплывающим весом. Честно, по моим наблюдениям, люди с предрасположенностью к лишнему весу очень выносливы физически. Если не ленятся, быстро перерабатывают жир в энергию. Недавно увидел фото Хоркиной, она из таких. Так что такие особенности организма - это скорее преимущество, когда ты активный по жизни.

Текст интересный, но местами немного спорный. Например, утверждение о том, что люди с предрасположенностью к лишнему весу физически выносливее, выглядит поверхностно и не имеет научной основы. Да, такие люди могут иметь свои особенности, и вполне возможно, что некоторые из них действительно перерабатывают жир в энергию, но это не значит, что это всегда так. В отношении диет балерин и гимнасток, различия между ними действительно могут быть значительными.

[Zoe]

В отношении диет балерин и гимнасток, различия между ними действительно могут быть значительными.

А в чем там отличие? Нагрузки у тех и других запредельные, стройность приветствуется в обеих сферах. Волочкова тоже не из тонких стебелечков, но тем не менее балерина.