Бесшлаковая диета - отзывы, меню

[Юна]

Источник цитаты Вот такой отзыв нашла:

Какое - то время я практиковала без шлаковую диету чисто для интереса насколько она эффективна и пришла в восторг.

Если человек пришел "в восторг" от этой диеты, что ж она ее практиковала "какое-то время"? Тогда всегда уж надо практиковать.

[Влада_Костина]

Источник цитаты Неплохая диета, только не понятно, почему из фруктов можно только цитрусы и яблоки. Неужели какие-то шлаки еще и во фруктах содержаться? Что-то я лично сомневаюсь. И насчет рыбы, нужно бы добавить, что брать ее нужно свежей, в замороженной, вообще, ничего полезного нет.

Не знаю откуда такое громкое название, но по моему это обычное правильное питание и все. А рыба это полезно и очень вкусно, я часто готовлю, и больше нравится чем мясо. фрукты и овощи лучше зеленые брать.

[Mania]

Неплохая диета, только не понятно, почему из фруктов можно только цитрусы и яблоки. Неужели какие-то шлаки еще и во фруктах содержаться? Что-то я лично сомневаюсь. И насчет рыбы, нужно бы добавить, что брать ее нужно свежей, в замороженной, вообще, ничего полезного нет.

Цитрусовые и яблоки. Потому что если вы почитаете посты зожников и худеющих, то узнаете, что, например, бананы и виноград - виновники набора веса, их всякий уважающий себя "худельник" употреблять не будет и вас будет рьяно отговаривать. Даже апельсины вредны для фигуры, лучше ешьте горькие грейпфруты. Даже сливы слишком сладкие и некоторые сорта яблок чересчур приторные. Я считаю это крайностью. Человек всю жизнь питался пельменями и тортами. А потом сел на диету и превратился в ханжу - запретил себе бананы и проповедует эту чушь направо и налево. Да молодец уже, что от булок и колбасы себя оторвал!!! Виноград и бананы можешь оставить, если их так любишь. Того, вреда, что сковородка яичницы с салом и майонезом, которую ты хряпал каждое утро на протяжении 20 лет, сладкие фрукты уж точно здоровью не нанесут.

[Alpina]

Нет никаких шлаков, это все выдуманные истории, чтобы людям мозги пудрить. К счастью, сейчас уже мало кто на них ведется, а раньше все стремились выводить шлаки из кишечника, из печени, из легких, из всего. Мне одна коллега с пеной у рта доказывала, что у неё шлаки из печени килограммами выходят. Как они могут пройти через узенькие каналы, она пояснить не смогла.

[Павел Лернер]

Источник цитаты Шлаки накапливаются в организме, когда в нем происходят серьезные нарушения. В обычных условиях организм сам благополучно выводит их естественным путем. Когда происходят проблемы, чаще всего связанные с неправильной работой желудочно-кишечного тракта, достаточно восстановить эту работу и все сразу наладится. В чрезвычайных случаях помогают очистительные клизмы или прием слабительного в комплексе с обильным питьем соленой воды. Эта технология применяется индийскими йогами, но она противопоказана при проблемах с почками. Что до диеты, то она должна быть постоянной, а не временной.

Источник цитаты Шлаки накапливаются в организме, когда в нем происходят серьезные нарушения. В обычных условиях организм сам благополучно выводит их естественным путем. Когда происходят проблемы, чаще всего связанные с неправильной работой желудочно-кишечного тракта, достаточно восстановить эту работу и все сразу наладится. В чрезвычайных случаях помогают очистительные клизмы или прием слабительного в комплексе с обильным питьем соленой воды. Эта технология применяется индийскими йогами, но она противопоказана при проблемах с почками. Что до диеты, то она должна быть постоянной, а не временной.

Достаточна актуальная проблема. Я вообще считаю что начинать нужно с вашего кишечника.Забота о здоровье начинается с восстановления нормальной работы организма. Желудочно-кишечный тракт действительно играет ключевую роль в этом процессе. Я тоже слышал о методах, используемых индийскими йогами, но всегда интересно узнать мнение людей, кто пробовал их на практике. Как по мне, поддерживать постоянную диету - важный шаг в направлении заботы о своем организме. Вообще дисциплина в этом деле важна и главное всегда ее придерживаться и тога вы увидете результат со временем в вашем организме.

[fattyLucy]

Можно и не клизмоваться, если перешел на ПП, и в рационе много живой клетчатки. Само все естественно вычистится. А если продолжать есть фастфуд и параллельно чиститься, то будет двойной удар по системам организма.

[Дмитрий Авдеев]

Источник цитаты Я читала, что по утрам противный привкус во рту от микробов, выползающих из желудка и кишечника, а не от шлаков. Может, шлаки - имеется в виду эти микробы? Но слово совсем не подходящее. Шлак - это, вообще-то, сгоревший уголь.

Ну, это логично, что привкус может быть из-за микробов, но шлаки тут явно не в тему. Шлаки - это реально остатки после горения, а не то, что в организме происходит. Думаю, "шлаки" просто неправильно употребляют, когда говорят о всяких токсинах и прочем.
Да, такое ощущение, что это слово просто прижилось, хотя мало кто понимает, что оно вообще значит. В организме шлаков как в печке быть не может. Скорее, это мифы какие-то или попытка объяснить что-то попроще.

[Фуксия]

Источник цитаты Нет никаких шлаков, это все выдуманные истории, чтобы людям мозги пудрить. К счастью, сейчас уже мало кто на них ведется, а раньше все стремились выводить шлаки из кишечника, из печени, из легких, из всего. Мне одна коллега с пеной у рта доказывала, что у неё шлаки из печени килограммами выходят. Как они могут пройти через узенькие каналы, она пояснить не смогла.

Ой, это вы слишком хорошо думаете о наших людях, которым прочно запудрили мозги шлаками и токсинами))) Ну еще бы - шлаковая пропаганда велась на русскоязычном пространстве еще даже до появления Интернета)) По-моему, с конца 80-х, так вот.

[Дмитрий Фролов]

Источник цитаты Я читала, что по утрам противный привкус во рту от микробов, выползающих из желудка и кишечника, а не от шлаков. Может, шлаки - имеется в виду эти микробы? Но слово совсем не подходящее. Шлак - это, вообще-то, сгоревший уголь.

Вы правы, что термин "шлаки" в данном контексте может вводить в заблуждение. С точки зрения медицины, шлаки обычно обозначают нечто совершенно иное, чем то, что мы можем наблюдать в нашем организме. По сути, это слово чаще используется в разговорной речи и в популярной медицине для описания накоплений токсинов и других нежелательных веществ в организме. Однако научно оно не совсем точно, и многие специалисты предпочитают избегать его.
Что касается противного привкуса по утрам, действительно, он может быть результатом различных факторов, включая действия микробов. В нашем организме обитает множество бактерий, которые играют ключевую роль в пищеварении и здоровье в целом. Они могут производить определённые соединения и метаболиты, которые, попадая в рот, могут вызывать неприятный привкус.

[Mania]

Источник цитаты

Источник цитаты Я читала, что по утрам противный привкус во рту от микробов, выползающих из желудка и кишечника, а не от шлаков. Может, шлаки - имеется в виду эти микробы? Но слово совсем не подходящее. Шлак - это, вообще-то, сгоревший уголь.

Вы правы, что термин "шлаки" в данном контексте может вводить в заблуждение. С точки зрения медицины, шлаки обычно обозначают нечто совершенно иное, чем то, что мы можем наблюдать в нашем организме. По сути, это слово чаще используется в разговорной речи и в популярной медицине для описания накоплений токсинов и других нежелательных веществ в организме. Однако научно оно не совсем точно, и многие специалисты предпочитают избегать его.
Что касается противного привкуса по утрам, действительно, он может быть результатом различных факторов, включая действия микробов. В нашем организме обитает множество бактерий, которые играют ключевую роль в пищеварении и здоровье в целом. Они могут производить определённые соединения и метаболиты, которые, попадая в рот, могут вызывать неприятный привкус.

Во рту такое количество микробов - и живущих на микрокусочках пищи, и кариесные микробы, и спящие до поры до времени стафилококки в миндалинах... У нас рот - помойка, хоть чисти его зубной щеткой, хоть ухаживай тщательно за всей полостью. Особенно когда обезвоживание, тогда весь запах от пересохшего кишечника в рот поднимается.