Диетолог Наталья Зубарева - отзывы

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1966
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 36 раз
Поблагодарили: 11 раз

Re: Диетолог Наталья Зубарева - отзывы

Сообщение А.Л. » 14 май 2024, 12:10

Совершенно верно. Без собственного желания ничего не получится. Диетолог может научить и направить человека, но не может вместо него худеть. Иметь такое разнообразное и простое меню, ежедневную поддержку в чате и подробное руководство по тренировкам, но похудеть всего на 2-3 кило за месяц - очень мало и вина тут явно не диетолога. Многие из тех, кто начинает худеть с диетологами, ждут, что похудение начнется просто потому что они заплатили за консультации само по себе волшебным образом. А похудения без работы над собой не бывает никогда. Если человек не хочет выполнять программу похудения или позволяет себе лениться, нарушать план или забивает на тренировки - большого результата и не будет. Таким людям нужно сначала обратиться к психологу для изменения отношения к себе, своему здоровью и образа мышления. Без этого жизнь невозможно поменять.

ElenaNew
Суперпрофи
Сообщения: 1476
Зарегистрирован: 17 апр 2020, 16:11
Поблагодарили: 6 раз

Re: Диетолог Наталья Зубарева - отзывы

Сообщение ElenaNew » 31 май 2024, 12:15

Конечно, ни один диетолог не поможет, если человек сам не захочет похудеть! Желание и труд и одержишь победу!

NadinXXX
Суперпрофи
Сообщения: 1406
Зарегистрирован: 08 апр 2020, 00:08
Поблагодарили: 11 раз

Re: Диетолог Наталья Зубарева - отзывы

Сообщение NadinXXX » 13 июн 2024, 12:31

Серьезный настрой это самое важное в любом процессе. Не исключение и процесс похудения. От этого зависит результат

elser
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 03 июн 2024, 02:38

Re: Диетолог Наталья Зубарева - отзывы

Сообщение elser » 16 июн 2024, 17:12

Пришла я на программу "Я худею", чтобы снизить свой вес и привести тело в порядок. Ощущала свою грузность и отечность.
Перед собой ставила цель прийти к правильному питанию и как следствие снизить вес. Ожидала, что снижение веса будет незначительное, но результат превзошел себя.
Мой вес на начало программы составлял 90 кг, а к окончанию я пришла с весом 85 (-5 кг это результат только одного месяца, понятно, что вес так быстро не будет уходить далее, но если придерживаться питания, которое дает программа, то можно снизить вес значительно даже через год).
Курс дал не только программу питания, но и тренировок физических и тренировок для головы (расслабление, осознание, зачем такой вес и проработка некоторых стрессовых зон).
На данный момент чувствую себя отлично, появилась легкость, снялась такая сильная раздражительность.
Понравилась Ирина Мальцева очень (нутрициолог, биолог), особенно отложилась лекция про энергетический баланс, энерготраты и про гены.
А также очень хотелось бы отметить врача-психиатора Михаила Гаврилова с его медитационными практиками. Его голос до сих пор звучик в моей голове.
Лекция "Созависимые и зависимые отношения в социуме" просто фантастика. Я не ожидала такого разбора на данной программе - очень позновательно.
Перед собой поставила цель, что после окончания программы буду обязательно продолжать и достигну намеченной цели и как следствие получу здоровый организм и здоровое отношение к жизни.

ElenaNew
Суперпрофи
Сообщения: 1476
Зарегистрирован: 17 апр 2020, 16:11
Поблагодарили: 6 раз

Re: Диетолог Наталья Зубарева - отзывы

Сообщение ElenaNew » 19 июл 2024, 12:25

Это отлично, что вас так зацепило и появилось желание не просто избавится от лишних килограммов, но и кардинально изменить свое отношение к питанию в целом. Не каждый лектор может достучаться так


Вернуться в «Отзывы о врачах-диетологах»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость