Mania писал(а):У меня подруга гипертоник. Пока не лечилась, утреннюю гимнастику делала. Но как только посадили на таблетки. Все. Злость пропала. Давление упало. Теперь спокойная ходит, довольная, и про гимнастику думать даже не хочет. Говорит, что у неё на это больше сил нет. Вот вам и пожалуйста. Давление на таблетках нормализовалось, а желание заниматься гимнастикой ушло! И как с этим жить?
Ой, ну как же с этим жить? Только ложиться да помирать, как еще. Многие не делают утреннюю зарядку и живут, припеваючи. Я лично предпочитаю сугубо вечернюю, когда ты полна сил. А утром просыпаешься никакущая, какая тут может быть зарядка? Так, без желания? Руку подняла, ногу подняла, присела, кряхтя, пару раз, и хватит. Лучше уж давление пусть будет нормальное у женщины.