Велотренажер для похудения - отзывы

[MariNka]

Всё просто, крутите педали 2 раза по полчаса в день. И будете худеть, причём довольно быстро!

Не у всех получается так просто сбросить вес. Моя знакомая регулярно, месяца два, крутила педали по два часа в день. И, как потом призналась, вес ее за это время ни на килограмм не убавился.

[Insomnia]

Велотренажер неплохо тренирует мышцы ног, но на похудение никак не повлияет. Тогда лучше беговую дорожку выбрать все - таки.

Насчет похудения не замечала, а вот кардионагрузку велотренажер дает очень хорошую. И для вен нижних конечностей тоже полезны такие тренировки.

[Fabia]

велотренажёр это не тот вид тренажёров, на котором можно заметно и быстро похудеть.

С этим согласна. У меня двое в родне поставили дома велотренажеры, крутили-крутили педали - не похудели.

Потому что тренировки на велотренажере - это только часть работы, нужно еще и питание пересмотреть.

[Фуксия]

велотренажёр это не тот вид тренажёров, на котором можно заметно и быстро похудеть.

С этим согласна. У меня двое в родне поставили дома велотренажеры, крутили-крутили педали - не похудели.

Потому что тренировки на велотренажере - это только часть работы, нужно еще и питание пересмотреть.

Абсолютно точно - одних только кардионагрузок мало! Для того, чтобы похудеть, надо обязательно и питание менять. Между прочим, многие считают, что когда они активно занимаются, можно позволить себе есть побольше (неоднократно слышала такое мнение) - типа, все сожжется))