Не знаю этого диетолога, но не могу уловить связи между скучной и безвкусной брокколи и сочным гамбургером.
То, что питание во многом зависит от состояния психики, тут я даже спорить не буду. Любой человек знает, что в минуты стресса и неустойчивости в жизни аппетит повышается и любая еда просто проваливается в желудок без всякого удовольствия. А когда в жизни все в порядке, когда день занят полезными делами, тогда даже обычная сырая капуста или морковка становится вкуснее любого мороженого или торта. По этой причине во многие препараты для похудения добавляют психотропные вещества, которые вызывают снижение аппетита и снижают удовольствие от еды. Можно ли создать такой же эффект без препаратов, вот вопрос.
