Диета на яблоках - отзывы

[Kristy]

Достаточно жесткая диета. А какие к ней противопоказания?

[Anita22]

Перед началом диеты проконсультируйтесь у врача. Убедитесь, что у вас нет аллергии на яблоки или индивидуальной непереносимости этого продукта. Желательно не садиться на диету, если у вас есть какие-то заболевания желудочно-кишечного тракта. Ничего страшного не случится, но лучше не рисковать. Язва желудка или повышенная кислотность – это явные противопоказания. Лучше используйте какую-нибудь другую диету.

[Лисенок]

После диеты вам захочется съесть чего-нибудь и, желательно, побольше. Так вот, постарайтесь сдержаться. Возвращайтесь в обычный ритм постепенно: не нужно сразу же пытаться съесть все то, чем вы себе пару дней отказывали. Иначе все старания пойдут прахом.

[Pandochka]

Я такое с арбузом проделовала

[Kristy]

С арбузом, на мой взгляд, намного вкуснее
Pandochka, а как твой результат???

[Надинка]

Источник цитаты Я такое с арбузом проделовала

А сколько дней ты сидела на арбузной диете

[Pandochka]

Я делала разгрузочные дни с арбузом, дважды в неделю

[ЕлеСкаЖ]

Это не то, чтобы жесткая диета, это просто адская диета. Помню несколько лет назад во время беременности мне акушерка с врачом заявили, что мой слишком избыточный вес сильно помешает при родах. Поэтому настоятельно рекомендовали раз или два в неделю делать разгрузочные дни, в течение которых можно есть только один продукт растительного происхождения (овощ или фрукт), а из напитков только чистая фильтрованная вода. Ну я выбрала яблоки, поскольку именно они не сильно били по карману, да и просто вкуснее, чем те же огурцы. Мало того, что к обеду меня изрядно тошнило, так вечером вообще ужас что творилось с моим желудком. Никогда я больше такого не повторяла, и никому не советую. Уж лучше во врем еды есть побольше свежей капусты.

[SaraFord]

Я вообще от яблок сильно хочу кушать. Аппетит повышает конкретно. Так что думаю такая диета мне бы не подошла. Вот если бы добавить курочку или хотя бы яйцо вареное, то для меня был бы более предпочтительный вариант.

[buckina]

Очень жесткая диета, я бы такую совсем не рекомендовала на долгий срок, особенно. Лучше по другому.