ksusha писал(а):Поддерживаю. Наверное, некоторые мастера цигун покушать вкусно и плотно любят))) Согласна насчёт нервной системы. У меня стресс всегда чувство голода провоцирует, предательски под ложечкой сосёт и все тело напряжено. Так что стресс - это основной источник переедания, ты просто не можешь отказать себе в успокоительной терапии едой))
Спасибо за поддержку))) Ну да, стресс на многих действует так же, как и на вас, у людей рот не хочет закрываться ни днем, ни ночью в периоды сильных стрессов. Ну и кроме этого, от стресса растет уровень гормона кортизола, а это также способствует накоплению жира.
